II nodaļa. Praktikums. Radošums stresa pārvarēšanā un dzīves problēmu risināšanā

Māra Vidnere

 

Mērķis: Programmas mērķis ir apgūt nepieciešamās iemaņas spriedzes regulēšanā un vadīšanā. Kurss iepazīstina ar mūsdienu teorijām par individuālo stresu un praktiskajām iemaņām stresa mazināšanā, kā arī ar sava radošā potenciāla izmantošanas iespējām dzīves izturības un labizjūtas veicināšanā. Lasīt vairāk "II nodaļa. Praktikums. Radošums stresa pārvarēšanā un dzīves problēmu risināšanā"